叶黄素守护视力健康：预防蓝光伤害与缓解眼疲劳的秘诀

在当今这个数字化时代，人们每天面对屏幕的时间越来越长，无论是工作、学习还是娱乐，都离不开电脑、手机、平板等电子设备。然而，这些设备发出的蓝光对我们的眼睛健康构成了潜在威胁。为了保护视力、缓解眼疲劳，越...