对于长时间使用电脑的人群有哪些有效的护眼措施？

在现代社会中，越来越多的人因为工作或学习的原因长时间使用电脑，这给眼睛带来了很大的压力和负担。长期盯着屏幕会导致视力下降、眼睛疲劳等问题。因此，采取一些有效的护眼措施是非常重要的。首先，保持正确的坐姿...