如何辨别保健品的真实功效并作出明智选择？

在现代社会中，随着人们对健康和长寿的关注日益增加，市场上涌现出了大量的保健品。这些产品声称可以改善身体健康、增强免疫力、延缓衰老等，但并非所有的保健品都能达到其宣传的效果。因此，学会辨别保健品的真实功...