如何缓解晕车、晕船的不适感？

在日常生活中，许多人都会遇到晕车或晕船的情况，这给出行带来了不小的困扰。晕车和晕船是由于运动刺激与视觉输入之间的不匹配而引起的症状，通常表现为头晕、恶心、呕吐等症状。虽然无法完全避免这些不适，但我们可...