鸡蛋的营养价值有哪些额外的好处？

鸡蛋作为日常饮食中的常见食材，不仅味道鲜美且烹饪方法多样，更是营养丰富的大自然的馈赠。除了人们熟知的蛋白质含量高以外，鸡蛋还含有多种维生素和矿物质，对身体健康有着诸多好处。让我们一起来探索鸡蛋的营养价...