如何调整赛艇桨频以优化划水效率？

在赛艇运动中，掌握正确的桨频对于提高划水的效率至关重要。桨频是指每分钟桨叶的摆动次数，它直接影响着运动员的速度和耐力表现。以下是一些关于如何调整赛艇桨频以优化划水效率的关键点：了解自己的体能状况 -...