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铁人三项规则详解与高效训练策略
2024-11-17 0人看过铁人三项运动是一项综合性的耐力体育项目，它结合了游泳、自行车和长跑三个项目，对运动员的体能和意志都是极大的考验。这项运动的魅力在于它的综合性、挑战性和自我超越的精神。本文将深入探讨铁人三项的比赛规则以...
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铁人三项项目构成揭秘
2024-11-13 0人看过铁人三项（Triathlon）是一项结合游泳、自行车和长跑的多运动项目竞技体育比赛。它以其挑战性和对运动员的综合体能要求而闻名。以下是关于铁人三项项目的详细介绍：1. 游泳赛段 (Swimming L...