激发运动热情 提升学生心理韧性

运动，作为一种健康的生活方式，不仅能够强身健体，还能在心理层面上对人产生积极的影响。对于学生群体而言，运动不仅是体育课的必修内容，更是提升心理韧性的有效途径。心理韧性是指个体在面对逆境、挫折和压力时，...